Sumaræfingar Frjálsíþróttadeildar Selfoss

Frjálsar - MÍ 15-22 ára HSK-Selfoss

Hópur 1:  Fædd 2011 - 2013

Þriðjudaga kl. 15-16 á frjálsíþróttavellinum

Fimmtudaga kl. 15-16 á frjálsíþróttavellinum

Þjálfari: Sesselja Anna Óskarsdóttir íþróttafræðinemi s. 771-9426

Æfingar hefjast þriðjudaginn  5.júní klukkan 16, skráning á staðnum. 

Hópur 2: Fædd 2008 - 2010

Mánudaga kl. 16-17 á frjálsíþróttavellinum

Þriðjudaga kl. 11-12 á frjálsíþróttavellinum

Fimmtudaga kl. 11-12 á frjálsíþróttavellinum

Þjálfari: Ágústa Tryggvadóttir, íþróttafræðingur, s. 866-5596

Æfingar hefjast mánudaginn 4.júní  klukkan 16,  skráning á staðnum. Ath að þriðjudaginn 5.júní er æfing kl 16-17

Hópur 3: Fædd 2006 - 2007

Mánudaga kl. 16-17:30 á frjálsíþróttavellinum

Miðvikudaga kl. 16-17:30 á frjálsíþróttavellinum

Fimmtudaga kl. 11-12 á frjálsíþróttavellinum

Þjálfari: Þuríður Ingvarsdóttir, kennari, s. 699-8186 og Sesselja Anna Óskarsdóttir íþróttafræðinemi s. 771-9426

Æfingar hefjast mánudaginn 4.júní klukkan 16, skráning á staðnum

Hópur 4:  Fædd 2004-2005

Mánudaga kl. 17-18:30 á frjálsíþróttavellinum

Þriðjudaga kl. 17-18:30 á frjálsíþróttavellinum

Miðvikudaga kl. 17-18:30 á frjálsíþróttavellinum

Fimmtudaga kl. 17-18:30 á frjálsíþróttavellinum

Þjálfari: Þuríður Ingvarsdóttir, kennari, s. 699-8186

Æfingar hefjast mánudaginn 4.júní klukkan 17, skráning á staðnum.

Hópur 5:  Fædd 2003 og eldri

Mánudaga kl. 18-20 á frjálsíþróttavellinum

Þriðjudaga kl. 18-20 á frjálsíþróttavellinum

Miðvikudaga kl. 18-20 á frjálsíþróttavellinum

Fimmtudaga kl. 18-20 á frjálsíþróttavellinum

Þjálfarar: Ólafur Guðmundsson, íþróttafræðingur, s. 867-7755 og Rúnar Hjálmarsson frjálsíþróttamaður,  s. 848-1947

Æfingar hefjast mánudaginn 4.júní klukkan 18, skráning á staðnum