Viltu fara í lýðháskóla í Danmörku?

Frestur til að sækja um vegna náms við námsárið 2016-2017 er til 1. september næstkomandi. Námið við lýðháskóla í Danmörku er mislangt en flestir frá Íslandi eru í 12 vikur eða lengur.Flestir hér á landi sem fara í danska lýðháskóla gera það að loknu framhaldsnámi.

Sundæfingar hefjast 5. september

Langar þig að prófa að æfa sund? Í sundi styrkir maður flesta vöðva líkamans og nær þreki og þoli. Hjá Sunddeild Umf. Selfoss er góður og skemmtilegur hópur iðkenda og þjálfararnir eru bæði góðir og með mikla reynslu.Æfingar eru aldursskiptar - Koparhópur 9 ára og yngri (f.

Vestmannaeyingar sigurvegarar á Ragnarsmótinu

Seinni hluti Ragnarsmótsins fór fram í seinustu viku, og lauk á laugardag, þegar strákarnir mættu til leiks í íþróttahúsi Vallaskóla.

Gott stig gegn Grindavík

Selfyssingar gerðu 1-1 jafntefli við topplið Grindavíkur þegar liðin mættust í Inkasso-deildinni á JÁVERK-vellinum í gær.Staðan var markalaus í hálfleik þar sem Selfyssingar voru sterkari framan af en eftir því sem leið á hálfleikinn tóku gestirnir völdin.

Æfingar að hefjast í taekwondo

Vetrarstarfið í taekwondodeildinni hefst föstudaginn 2. september og má finna .Gengið er frá skráningu og greiðslu æfingagjalda í gegnum  þar sem á sama tíma er hægt að sækja hvatagreiðslur frá Sveitarfélaginu Árborg. .

Sunnlendingar bikarmeistarar

Liðsmenn HSK/Selfoss unnu glæsilegan sigur í bikarkeppni 15 ára og yngri sem fram fór á Laugardalsvellinum sl. sunnudag. Eftir jafna og spennandi keppni endaði liðið í efsta sæti með 185,5 stig en næsta lið var með 184 stig og B-liðið HSK/Selfoss varð svo í fjórða sæti aðeins 18 stigum á eftir þriðja sætinu.Stelpurnar í A-liðinu sigruðu í kvennakeppninni og B-liðið varð í fjórða sæti en strákarnir í A-liðinu urðu í öðru sæti og B-liðið í fimmta sæti.

Stífar æfingar á Spáni

Stelpurnar okkar í meistaraflokki í handbolta standa þessa dagana í ströngu í sólinni á Spáni ásamt þjálfurum sínum, Zoran (t.v.) og Sebastian (t.h.).

Fjóla Signý þriðja í Svíþjóð

Fjóla Signý Hannesdóttir, Umf. Selfoss, keppti í gær í 400 metra grindahlaupi á Folksam mótaröðinni í Helsingborg í Svíþjóð.

Feðgar frá Selfossi á EM í Króatíu

Selfyssingurinn Teitur Örn Einarsson og félagar í U-18 ára landsliði Íslands tóku á dögunum þátt í EM í Króatíu. Eftir í fyrsta leik lagði liðið  og og varð í öðru sæti undanriðilsins og fór ásamt króatíska liðinu í milliriðil þar sem það lá fyrir og .Liðið endaði því á að leiki krossspil um 5.-8.

Tvö jafntefli í hringferð Selfyssinga

Selfyssingar lögðu land undir fót í seinustu viku þegar þeir léku á útivelli gegn Þór frá Akureyri og liði Fjarðabyggðar í Inkasso-deildinni.