Þriðja Grýlupottahlaup ársins 2014 fór fram á Selfossvelli laugardaginn 10. maí og voru þátttakendur að þessu sinni voru 121. Veður var afar gott sól skein í heiði og nánast logn..Hlaupaleiðinni var breytt örlítið frá fyrra ári en vegalengdin er sú sama, rúmir 850 metrar.Úrslit úr hlaupum ársins má finna á fréttavefnum  með því að smella á hlekkina hér fyrir neðan.Fjóra hlaup ársins fer fram nk.

Laugardaginn 3. maí hélt hópur iðkenda frá Sundeild Selfoss að Laugalandi í Holtum. Þar var haldinn æfinga- og ævintýradagur þar sem blandað var saman æfingum og leik.

Frjálsíþróttaráð HSK býður til Vormóts HSK á Selfossi, sem um leið er fyrsta mótið af sex í Mótaröð FRÍ sumarið 2014.Vormótið verður haldið laugardaginn 17.

Það var mikið um dýrðir hjá handboltafólki um helgina en þá var glæsilegt lokahóf deildarinnar haldið á Hótel Selfoss.  Helga Braga stýrði samkomunni og eftir að hefðbundinni dagskrá lauk mætti Siggi Hlö á svæðið ásamt Greifunum sem spiluðu fram undir morgun.  Mjög skemmtilegt og vel heppnað lokahóf en hápunkturinn á svona kvöldi er auðvitað afhending verðlauna til leikmanna.

Selfoss sótti Skagamenn heim í fyrstu umferð 1. deildar karla á föstudag. Selfyssingum er spáð sæti um miðja deild og því ljóst að hver leikur er mikilvægur.Fyrri hálfleikur var markalaus og afar bragðdaufur.

Dagný Brynjarsdóttir lék allan leikinn með íslenska landsliðinu sem beið lægri hlut gegn Sviss á útivelli í undankeppni HM 2015 í gær.

Hið árlega minningarmót um Magnús Arnar Garðarsson verður haldið sunnudaginn 11. maí í íþróttahúsinu Iðu. Mótið er tvískipt en fyrir hádegi klukkan 11:15 sýna yngri iðkendur listir sínar og eftir hádegi klukkan 14:10 sýna eldri iðkendur.

Fimleikanámskeiðin eru fyrir börn fædd 2004-2008.Fjölbreyttar æfingar og leikir með áherslu á grunnfimleika, samhæfingu, styrk og liðleika.

Keppnistímabilið hjá knattspyrnumönnum hefst í dag.Strákarnir hefja leik í 1. deildinni á Akranesi í dag, föstudag, kl. 19:15. Leikurinn sem upphaflega var settur á Selfossvöll hefur verið færður þar sem Selfossvöllur er ekki tilbúinn til notkunar.Stelpurnar hefja leik í Pepsi deildinni á gervigrasinu á Selfossvelli þriðjudaginn 13.

Á vefsíðunni , eða Orginu eins og það er jafnan kallað, var fyrir skemmstu farið yfir breytingar á leikmannahópi meistaraflokks karla í knattspyrnu fyrir keppnistímabilið sem nú er nýhafið.