Sundæfingar hjá gull, silfur og brons hópum eru hafnar en æfingar í koparhópum hefjast í næstu viku. Fara æfingar hjá yngstu hópunum fram í Sundhöll Selfoss en eldri hópar æfa einnig í 50 metra laug í Laugarskarði í Hveragerði.Skráningardagur fyrir koparhópa, 7-10 ára, verður mánudaginn 2.

Vetrarstarfið hjá yngstu hópum í frjálsum hefjast mánudaginn 2. september, iðkendur 10-13 ára hefja æfingar mánudaginn 9. september og meistarahópurinn hefur tímabilið mánudaginn 23.

Æfingar í júdó fara í gang fimmtudaginn 29. ágúst hjá 11-15 ára. Iðkendur 8-10 ára hefja æfingar mánudaginn 2. september og iðkendur 6-7 ára degi síðar.

Stelpurnar kíktu í heimsókn norður á Akureyri í 15. umferð Pepsi-Max deildar kvenna. Gríðarlega mikilvægur leikur í baráttunni um 3.

Selfoss stimplaði sig með stæl inn í toppbaráttuna í 2. deild með 2-0 sigri á efsta liði deildarinnar, Leikni F. í dag. Það var markalaust eftir 45 mínútur eftir nokkuð jafnan fyrri hálfleik.

Fyrr í mánuðinum lauk heimsmeistaramóti U-19 ára karla sem fram fór í Skopje í Norður-Makedóníu.  Íslenska landsliðið var á meðal þáttakenda og hafnaði í 8.

Þá eru æfingar hafnar hjá yngri flokkum í handboltanum. Æfingatöfluna má sjá hér meðfylgjandi. Allar æfingar fara fram í Hleðsluhöllinni, Iðu íþróttahúsi FSu.Allir eru velkomnir að prófa að æfa handbolta. Allar nánari upplýsingar gefur yfirþjálfari yngri flokka, Einar Guðmundsson.Gengið er frá skráningu í gegnum á slóðinni selfoss.felog.is en þar er einnig hægt að nýta með því að skrá sig inn með rafrænum skilríkjum eða Íslykli.Vinsamlegast athugið að rétt netfang verður að vera skráð í Nóra til að upplýsingar komist til skila.

Æfingar í taekwondo hefjst aftur miðvikudaginn 28. ágúst. Allar upplýsingar um æfingatíma og æfingagjöld má finna á vefsíðu Umf.

Hulda Dís Þrastardóttir verður áfram í herbúðum Selfoss en hún samdi á dögunum við handknattleiksdeild Selfoss. Huldu þarf ekki að kynna fyrir Selfyssingum enda búin að spila með liðinu í nokkur ár.