Vetrarstarfið hjá júdódeild er að hefjast í íþróttasalnum í Sandvíkurskóla (beint á móti Sundhöll Selfoss). Fyrstu æfingar vetrarins eru í dag, fimmtudaginn 1.

Vetraræfingar hjá fimleikadeild Selfoss hefjast í dag, fimmtudaginn 1. september. Foreldrar og forráðamenn hafa þegar fengið tölvupóst með upplýsingum um æfingahópa, þjálfara og tímasetningu æfinga.Ef foreldrar hafa ekki fengið neinn póst eða önnur viðbrögð frá fimleikadeildinni er velkomið að senda póst á Evu Þórisdóttur, yfirþjálfara deildarinnar á póstfangið .---Iðkendur í meistaraflokki hafa alist upp í hvetjandi og skemmtilegu umhverfi fimleikadeildar Selfoss en fimm einstaklingar úr þessum hópi æfa nú fyrir Evrópumótið sem fer fram í október. Ljósmynd: Umf.

Hópur 1 - Fædd 2009, 2010 og 2011 Mánudaga kl. 15:45-16:35  í Iðu Miðvikudaga kl. 15:35-16:35 í IðuÞjálfari: Kristín Gunnarsdóttir, íþróttakennari, s.

Selfyssingurinn Viðar Örn Kjartansson skrifaði í gærkvöldi undir fjögurra ára samning við ísraelska úrvalsdeildarliðið Maccabi Tel Aviv en frá þessu var greint á vef í morgun. Hann kemur til liðsins frá Malmö í Svíþjóð, en þar hefur hann dvalið síðan í janúar og verið funheitur fyrir framan markið, skorað 14 mörk í 20 leikjum.

Í gær var endurnýjaður samningur handknattleiksdeildar Umf. Selfoss við Landsbankann á Selfossi sem verður áfram einn helsti samstarfsaðili deildarinnar og gildir samningurinn til loka árs 2017.

Frestur til að sækja um vegna náms við námsárið 2016-2017 er til 1. september næstkomandi. Námið við lýðháskóla í Danmörku er mislangt en flestir frá Íslandi eru í 12 vikur eða lengur.Flestir hér á landi sem fara í danska lýðháskóla gera það að loknu framhaldsnámi.

Langar þig að prófa að æfa sund? Í sundi styrkir maður flesta vöðva líkamans og nær þreki og þoli. Hjá Sunddeild Umf. Selfoss er góður og skemmtilegur hópur iðkenda og þjálfararnir eru bæði góðir og með mikla reynslu.Æfingar eru aldursskiptar - Koparhópur 9 ára og yngri (f.

Seinni hluti Ragnarsmótsins fór fram í seinustu viku, og lauk á laugardag, þegar strákarnir mættu til leiks í íþróttahúsi Vallaskóla.

Selfyssingar gerðu 1-1 jafntefli við topplið Grindavíkur þegar liðin mættust í Inkasso-deildinni á JÁVERK-vellinum í gær.Staðan var markalaus í hálfleik þar sem Selfyssingar voru sterkari framan af en eftir því sem leið á hálfleikinn tóku gestirnir völdin.

Vetrarstarfið í taekwondodeildinni hefst föstudaginn 2. september og má finna .Gengið er frá skráningu og greiðslu æfingagjalda í gegnum  þar sem á sama tíma er hægt að sækja hvatagreiðslur frá Sveitarfélaginu Árborg. .